Site Overlay

Author: Ann Rodriguez

3 เหตุผลที่จำเป็นต้องใช้ “บริษัท รับ ออกแบบ รี โน เวท บ้าน”

“บริษัท รับออกแบบ รีโนเวทบ้าน” นั้นอาจจะเป็นหนึ่งในบริษัทที่หลาย ๆ คนอาจจะมองว่าไม่จำเป็นต่อบ้านของเราสักเท่าไหร่ แต่ในความเป็นจริงแล้ว บริษัท รับ ออกแบบ รี โน เวท บ้าน นั้นมีบทบาทอย่างมากในปัจจุบัน ดังนั้นในบทความนี้เราชจะขอพูดถึง …. เหตุผลที่เราจำเป็นต้องใช้ บริษัท รับ ออกแบบ รี โน เวท บ้าน กันนะครับว่าจะมีเหตุผลอะไรบ้าง ? บ้านทรุดโทรมแล้วจริง ๆ ในกรณที่บ้านทรุดโทรมแล้วContinue reading3 เหตุผลที่จำเป็นต้องใช้ “บริษัท รับ ออกแบบ รี โน เวท บ้าน”

กระดาษทิชชู kimberly

คุณสมบัติของกระดาษทิชชู่แต่ละแบบที่ควรมี

กระดาษทิชชู่ เป็นของใช้ที่เราพบเห็นได้บ่อยที่สุดในชีวิตประจำวัน ทั้งในบ้านและนอกบ้าน จุดประสงค์หลักของการใช้ก็เพื่อทำความสะอาดส่วนต่างๆ ของร่างกาย หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่ากระดาษชำระแต่ละชนิดนั้น ออกแบบมาให้ใช้งานแตกต่างกัน หากเราเอากระดาษชำระประเภทหนึ่ง ไปใช้งานกับอีกอย่างหนึ่ง อาจจะไม่ได้ผลเท่าที่ควร บางทีอาจจะทำให้เกิดข้อเสียด้วยซ้ำ  เพราะฉะนั้นก่อนการทำความรู้จักเกี่ยวกับ กระดาษทิชชู Kimberly ชนิดต่างๆ จะทำให้คุณเลือกประเภทของประเภทกระดาษชำระได้เหมาะสมยิ่งขึ้น มาดูกันว่ากระดาษชำระมีแบบไหนบ้าง และมีคุณสมบัติอย่างไร  ประเภทของกระดาษชำระ  สำหรับกระดาษชำระที่ใช้กันในชีวิตประจำวัน จะแบ่งออกเป็น 5 ประเภทดังต่อไปนี้คือ  1.กระดาษเช็ดหน้า  เป็นกระดาษที่เอาไว้ทำความสะอาดใบหน้าโดยเฉพาะ คุณสมัติของกระดาษชำระชนิดนี้จะต้องมีความนุ่มม อ่อนโยนต่อผิวหน้า ไม่ทำให้ระคายเคือง และไม่มีสารเคมีเจือปนในกระดาษ เพราะจะทำให้เกิดผลข้างเคียงกับใบหน้าได้   2.กระดาษชำระ  เป็นการดาษที่จะพบบเห็นได้บ่อยตามห้องน้ำ หรือจะเรียกอีกอย่างหนึ่งว่ากระดาษเช็ดก้นก็ได้Continue readingคุณสมบัติของกระดาษทิชชู่แต่ละแบบที่ควรมี

ปลาสลิด

ปลาสลิด กับคุณค่าทางโภชนาการที่คุณคาดไม่ถึง

ปลาสลิดเป็นปลาเศรษฐกิจที่ได้รับความนิยมในการรับประทานเป็นอย่างมาก โดยเป็นปลาน้ำจืดที่มีลักษณะคล้ายกับปลากระดี่หม้อ อย่างไรก็ตาม ปลาสลิดจะไม่นิยมนำมารับประทานสด แต่จะนำมาหมักเกลือหรือดองเกลือ หลังจากนั้นจึงนำมาตากแห้ง หรือที่เรารู้จักกันดี ก็คือ ปลาสลิดแดดเดียวนั่นเอง ปลาสลิดนิยมเลี้ยงเพื่อจำหน่ายในหลายจังหวัดของประเทศไทย เช่น จังหวัดสมุทรปราการ ฉะเชิงเทรา และสุพรรณบุรี เป็นต้น นอกจากปลาสลิดจะมีความอร่อยและเป็นที่นิยมในการรับประทานแล้ว หลายคนอาจจะยังไม่เคยรู้มาก่อนว่า ปลาสลิดนั้นมีประโยชน์หรือมีคุณค่าทางโภชนาการที่สำคัญ ดังนี้ 1.เป็นแหล่งพลังงานชั้นยอด ปลาสลิด มีสารอาหารที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย ช่วยให้ร่างกายนำไปใช้ในการเคลื่อนไหว หรือทำกิจกรรมต่างๆ ได้อย่างเต็มที่ โดยมีข้อมูลจากกองโภชนาการได้ระบุว่าปลาสลิด 100 กรัมนั้น มีพลังงานประมาณ 76Continue readingปลาสลิด กับคุณค่าทางโภชนาการที่คุณคาดไม่ถึง

ที่นอนปิคนิคยางพารา ที่นอนแก้ปวดหลังที่สามารถพกพาได้สะดวก

หากคุณจำเป็นต้องเดินทางไปไหนมาไหนบ่อยๆ หรือเป็นคนที่ชอบเดินทางท่องเที่ยว การพกพาที่นอนปิคนิคติดตัวไว้ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีมากๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง คนที่ชอบออกไปท่องเที่ยวหรือไปทำกิจกรรมนอนกางเต็นท์ แนะนำ ที่นอนปิคนิคยางพารา เพราะขึ้นชื่อว่าเป็นที่นอนเพื่อสุขภาพ ที่ช่วยให้คุณนอนหลับสนิทได้ตลอดทั้งคืน อีกทั้งยังช่วยลดอาการปวดหลังได้อีกด้วย ปัจจุบันมีที่นอนปิคนิคยางพารา วางจำหน่ายขายมากมาย ทั้งในห้างสรรพสินค้า ศูนย์การค้า ร้านขายเฟอร์นิเจอร์ รวมถึงช่องทางออนไลน์ต่างๆ ยิ่งหากที่นอนปิคนิคสามารถพับได้หลายระดับ ก็ยิ่งพกพาได้สะดวกมากยิ่งขึ้น และที่นอนปิคนิคยางพาราบางยี่ห้อ มีโครงสร้างแบบปุ่ม ที่สามารถช่วยกระจายแรงกดทับของน้ำหนัก และเพิ่มส่วนเว้า ส่วนโค้งต่างๆ ในการรองรับสรีระ จึงช่วยลดอาการปวดหลังหรืออาการปวดเมื่อยต่างๆ ตามร่างกายได้เป็นอย่างดี นอกจากนั้นยังช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของกระดูกคอและกระดูกสันหลังได้อีกด้วย วัสดุยางพารานั้น มีความยืดหยุ่นสูงสามารถรองรับน้ำหนักได้ดี และที่สำคัญยังไม่เกิดการสะสมความร้อนContinue readingที่นอนปิคนิคยางพารา ที่นอนแก้ปวดหลังที่สามารถพกพาได้สะดวก

บริการรับสร้างบ้าน

คำถามที่ควรถามตัวเอง ก่อนตัดสินใจสร้างบ้าน

การสร้างบ้านเป็นของที่ต้องใช้เงินทุนสูง และมีมูลคี่สูงด้วย เพราะฉะนั้นการสร้างบ้านจึงต้องเตรียมความพร้อมให้ดีที่สุด เพื่อให้การสร้างบ้านออกมาราบรื่น ได้บ้านที่มีคุรภาพ มีมาตรฐานที่ดี โดยในการวางแผนสำหรับสร้างบ้านนั้นจะต้องคำนึงถึงงหลายอย่าง ตั้งแต่การเลือกผู้รับเหมา บริการรับสร้างบ้าน การเลือกวัสดุอุปกรณ์ และค่าใช้จ่ายต่างๆ จะเห็นว่าการเตรียมความพร้อมในการสร้างบ้าน มีเรื่องให้น่าปวดหัวหลายอย่างเหมือนกัน ดังนั้นเมื่อคุณอยากจะสร้างบ้าน ควรตอบคำถามตัวเองให้ได้ก่อนว่า เราพร้อมหรือยัง มาดูว่ามีคำถามอะไรบ้าง ที่เราต้องตอบให้ได้ ก่อนวางแผนสร้างบ้านจริงจัง สิ่งที่ควรตอบให้ได้ก่อนเริ่มสร้างบ้าน 1.ขนาดของบ้าน ขั้นแรกเราควรรู้ก่อนว่าอยากจะได้บ้านแบบไหน สไตล์ไหน ขนาดใหญ่เท่าไหร่ที่จะเหมาะกับคนในครอบครั้งทั้งหมด ซึ่งการสร้างบ้านจะต้องเผื่อเอาไว้ในอนาคตด้วย หากมีสมาชิกเพิ่มขึ้น เมื่อได้ขนาดบ้านที่เราต้องการแล้ว ก็จะวางแผนในขั้นต่อไปได้ 2.งบในการสร้างบ้าน เรื่องของงบในการสร้างบ้านจะเป็นตัวแปรสำคัญว่าเราจะได้บ้านขนาดใหญ่เท่าทที่ต้องการหรือเปล่าContinue readingคำถามที่ควรถามตัวเอง ก่อนตัดสินใจสร้างบ้าน

คลีนิคตรวจสุขภาพก่อนเข้าทำงาน

ไข้ข้องใจกับคำถาม “ตรวจสุขภาพก่อนเข้าทำงาน” มีคำถามอะไรบ้าง ?

                ปัจจุบันการเข้าทำงานในบริษัท หรือ องกรณ์ต่าง ๆ นั้นมีข้อบังคับต่าง ๆ มากมาย โดยเฉพาะการเริ่มงานที่จำเป็นต้องตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงาน ซึ่งแน่นอนว่าการตรวจสุขภาพก่อนจะเริ่มงานนนั้นมีคำถามมากมาย ดังนั้นวันนี้เราจะนำคำถามต่าง ๆ มาไขข้องใจต่าง ๆ กันว่ามีคำถามอะไรบ้าง ? ที่หลายคนสงสัย เราจำเป็นต้องตรวจสุขภาพหรือไม่ ?             คำถามที่หลายคนสงสัยนั้นคือ เราจำเป็นต้องตรวจสุขภาพหรือไม่ ?  หากไม่ตรวจนั้นจะผิดกฎหมายหรือไม่ คำตอบคือ ไม่ผิดกฎหมายนะครับ เพราะกฎหมายที่กำหนดไว้นั้นคือ องกรณ์ หรือ บริษัทที่จำเป็นต้องตรวจสุขภาพนั้นContinue readingไข้ข้องใจกับคำถาม “ตรวจสุขภาพก่อนเข้าทำงาน” มีคำถามอะไรบ้าง ?

เครื่องจักรเก่า

3 ผลเสียหากเราไม่เริ่มดูแล ทำความ สะอาด เครื่องจักรตอนนี้

หลาย ๆโรงงานอุตสาหกรรมเชื่อว่าจะต้องมีเครื่องจักร มากหน้าหลายตา หลายรุ่นที่ใช้กันอย่างแน่นอน ซึ่งแต่ละเครื่องจักรนั้นมีการใช้งานที่แตกต่างกัน รูปแบบที่ไม่เหมือนกัน และทำประโยชน์ให้คนละแบบ แต่สิ่งหนึ่งที่เครื่องจักรทุกเครื่องต้องการเหมือนกันนั้นคือ “ความสะอาด” และการดูแล เพื่อทำให้อายุการใช้งานของเครื่องจักรนั้นเป็นไปตามกำหนด แต่ในบทความนี้เราจะขอเสนออีกหนึ่งมุมถึง ถ้าหากเราไม่ดูแล ทำความ สะอาด เครื่องจักร แล้วอะไรจะเกิดขึ้นบ้าง ? อายุการใช้งานเครื่องจักรน้อยลง             มนุษย์เรายังต้องกินอาหาร ต้องทำความสะอาดร่างกายเพื่อไม่ให้เกิดโรค  เครื่องจักรเองก็เหมือนกันถ้าหากไม่ได้รับการดูแลไม่ได้รับการเอาใจใส เครื่องจักรนั้นก็จะเกิดปัญหาขัดข้องตามมาและทำให้อายุของเครื่องจักรน้อยลงไม่ได้ใช้งานยาวนานอย่างที่ควร เสียค่าใช้จ่ายในการซ่อม             หลังจากที่เราไม่ยอมดูแลรักษา ทำความสะอาดเครื่องจักร ในส่วนต่อมานั้นผลเสียที่จะเกิดขึ้นนั้นคือ “ค่าใช้จ่ายในการซ่อม”Continue reading3 ผลเสียหากเราไม่เริ่มดูแล ทำความ สะอาด เครื่องจักรตอนนี้

แผ่นยิปซั่มกั้นห้อง

ยิปซั่มตามการใช้งานแบบต่างๆ

เเผ่นยิปซั่มสำหรับทำฝ้าเพดาน เมื่อรู้คุณสมบัติเบื้องต้นของเเผ่นยิปซั่มเเล้ว การเลือกเเผ่นยิปซั่มไปใช้งาน ก็ควรเลือกให้ถูกประเภทด้วย เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด หากจะนำไปใช้เป็นฝ้าเพดาน โดยมาตรฐานควรเลือกใช้เเผ่นยิปซั่มที่มีความหนาตั้งเเต่ 9-12 มม. ซึ่งในท้องตลาดมีให้เลือกทั้งเเบบธรรมดา เเละเเบบกันชื้น ชนิดของเเผ่นยิปซั่มสำหรับฝ้าเพดานหากเเยกง่ายๆ ตามการติดตั้ง เเบ่งออกได้เป็นเเบบเรียบ เเละเเบบที่ต้องยึดติดกับโครงเคร่า ฝ้าเเผ่นเรียบ มีข้อดีคือสวย ไร้รอยต่อ ข้อเสีย คือเวลาซ่อมเเซมจะต้องซ่อมหรือเปลี่ยนใหม่หมดทั้งเเผ่นไม่สามารถซ่อมเฉพาะจุดได้ ฝ้ายิปซั่มที่ต้องยึดติดกับโครงเคร่า ข้อดีคือ สามารถซ่อมเเซมได้ง่ายเวลาชำรุด สามารถซ่อมเฉพาะจุดได้ ส่วนข้อเสีย คือไม่สวย เท่ากับฝ้าเเผ่นเรียบ แผ่นยิปซั่มกั้นห้อง โดยทั่วไป แผ่นยิปซั่มกั้นห้องContinue readingยิปซั่มตามการใช้งานแบบต่างๆ

ฉีดปลวก

รู้ทันปลวก ปลวกเข้ามาในบ้านเราได้อย่างไร

การทำความรู้จักกับปลวก เพื่อที่จะได้รู้วิธีการดำรงชีวิต วงจรชีวิตของปลวก เป็นเรื่องที่เรามองข้ามไม่ได้ เพราะว่าทุกบ้านมีสิทธิ์ที่จะโดนปลวกเข้ามารุกรานได้ทั้งนั้น ถ้าเรารู้ทันและหาวิธีการป้องกันเอาไว้ล่วงหน้าได้ ก็ไม่ต้องมาเสียเวลาในการ ฉีดปลวก เพื่อกำจัดทีหลัง แต่ถ้าไปรู้ทันเมื่อตอนที่พวกมันเข้ามาในบ้านของเราแล้ว ก็อาจจะไม่ทันการก็ได้ เพราะนอกจากคุณจะเสียเงินในการกำจัดปลวก ยังอาจจะเสียค่าใช้จ่ายในการซ่อมบ้าน หรือซื้อชุดเฟอร์นิเจอร์ใหม่เข้าบ้านอีก แต่ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับพวกปลวกกันก่อนดีกว่า ว่ามันเข้ามาอยู่ในบ้านของเราได้อย่างไร เพื่อที่จะได้หาทางป้องกันเอาไว้ล่วงหน้า ไม่ให้มันเกิดขึ้นอีก ปลวกเข้ามาในบ้านได้โดยวิธีไหนบ้าง 1.บินเข้ามา หลายคนอาจจะงงว่า ปลวกมันจะบินเข้ามาได้อย่างไร ในเมื่อพวกมันเดินอยู่ตามซอกไม้ตามพื้นดินไม่ใช่ แต่ความจริงแล้วนั่นเป็นเพียงส่วนหนึ่งเท่านั้น แท้ที่จริงสายพันธุ์ของปลวกมีหลายอย่าง และวัฏจักรของมันก็ไม่ได้มีอย่างเดียว ที่มันบินได้ก็คือแมงเม่านั่นเอง อย่างเช่นในช่วงหน้าฝนที่เราเห็นพวกมันบินตามหลอดไฟ อันนั้นแหละก็คือส่วนหนึ่งงของปลวกเช่นกัน โดนแมงเม่าจะออกบินมาตอมแสงไฟเพื่อทำการจับคู่Continue readingรู้ทันปลวก ปลวกเข้ามาในบ้านเราได้อย่างไร

รองเท้าฟิตเนสเพื่อสุขภาพเท้า

พื้นฐานของการออกกำลังกายในฟิตเนส เริ่มต้นด้วยการเลือกรองเท้าฟิตเนสที่ดี

การออกกำลังกายในปัจจุบันมีทางเลือกมากมายทั้งการออกกำลังกายนอกอาคารหรือกลางแจ้ง (outdoor) และการออกกำลังกายภายในอาคาร (indoor) แต่สำหรับคนที่ใช้ชีวิตอยู่ในเมืองแล้ว การออกกำลังกายภายในอาคารดูจะเป็นตัวเลือกที่ได้รับความนิยมมากกว่า โดยเฉพาะการใช้บริการ ฟิตเนส สอดคล้องกับจำนวนฟิตเนสที่มีสาขาเพิ่มมากขึ้น รวมถึงรูปแบบการให้บริการก็ปรับไปตามวิถีชีวิตของคนในเมืองด้วยเช่นกัน เช่น การเปิดให้บริการตลอด 24 ชม. เป็นต้น สาเหตุที่เป็นเช่นนี้ส่วนหนึ่งอาจเป็นข้อจำกัดของสภาพแวดล้อมในพื้นที่เมือง ทั้งขนาดของพื้นที่สวนสาธารณะที่ไม่สัมพันธ์กับจำนวนผู้ช้บริการ ฟุตพาทที่มีสิ่งกีดขวางยากต่อการวิ่งออกกำลังกาย รวมทั้งสภาพอากาศที่ทั้งร้อนและมีฝุ่นควันจากรถยนต์ค่อนข้างมาก ดังนั้นฟิตเนสจึงเป็นสถานที่ออกกำลังกายที่เกิดขึ้นเพื่อตอบโจทย์กับปัญหาของการออกกำลังกายของคนในเมืองได้เป็นอย่างดี ขณะเดียวกันสำหรับผู้ที่จะเริ่มออกกำลังกายในฟิตเนส หากยังไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไรบทความนี้จะขอแนะนำการเตรียมความพร้อมในการออกกำลังกายในฟิตเนส เพื่อเป็นแนวทางให้กับผู้อ่านที่สนใจอยากจะเริ่มใช้บริการฟิตเนสออกกำลังกาย ขั้นแรกคือการเตรียมตัววางแผน ลองประเมินร่างกายตัวเองว่ามีความสามารถหรือมีข้อจำกัดใดบ้างเกี่ยวกับการออกกำลังกาย บางคนอาจจะสนใจวิ่ง บางคนอาจจะสนใจการทำกายบริหาร บางคนอาจไม่ถนัดการเต้นแอโรบิคแต่ถนัดการทำคาร์ดิโอ เป็นต้น จากนั้นเราจึงลองหาข้อมูลของฟิตเนสว่ามีเงื่อนไขContinue readingพื้นฐานของการออกกำลังกายในฟิตเนส เริ่มต้นด้วยการเลือกรองเท้าฟิตเนสที่ดี